與其束手無策 不如事先預測



健康生活,不止於睡眠;



健康保護,我們用心打造。



Fitsleepα1睡佳深度強化,實現了結合每天心率、呼吸率、腦電節律、生物反饋等生理指標,能夠分析用戶每天的健康趨勢及異常變化,並通過手機APP客戶端反饋報告,幫助使用者早期發現竇性心動過緩、呼吸暫停、心律不齊、心跳早搏等症狀。



幫助亞健康人群、慢性病人群及重大疾病人群在睡眠、飲食、運動、心理等方面給予針對性的健康指導,長期提供健康保護。



一、健康保護功能



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Fitsleep通過大規模健康數據的存儲、管理及挖掘,聯手北京大學醫學部、史丹佛大學、南方醫科大學、中山大學第一附屬醫院等權威醫療機構進行聯合研發和臨床合作,在支撐層、智慧層、服務層、應用層各層次構建健康保護系統。



Fitsleep結合每天心率、呼吸率、腦電節律、生物反饋等生理指標,分析用戶每天的健康趨勢及異常變化,通過Fitsleep手機APP客戶端每天為使用者反饋健康報告,結合國際睡眠行業金標準-匹茲堡睡眠量表(PSQI)及使用者每天的心率、呼吸率、深睡眠比例、翻身次數及異常情況等45項指標為其睡眠健康狀況給出綜合評價,幫助使用者在早期發現竇性心動過緩、呼吸暫停、心律不齊、心跳早搏等病症。



Fitsleep幫助亞健康人群、慢性病人群及重大疾病人群,在睡眠、飲食、運動、心理等方面,給予針對性的健康指導,長期提供健康保護。



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黑科技開箱

二、遠程關懷





Fitsleep睡佳讓獨居老人能夠被其親友遠程健康看護,子女可以每天查看父母的健康情況,並及時發現父母的潛在健康隱患,實現了遠程親情關懷。



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三、智能喚醒





Fitsleep通過多維度的精準傳感系統,在預定的喚醒時間段前調整助眠系統,使人進入淺睡眠狀態,達到自然清醒。



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資料來源:安泰睡

何謂便秘?

便秘是指因糞便會太硬或是太乾而排便不順或難以排出的狀況[1]。一般而言,正常排便的頻率約在每日三次到每週三次之間[2],便秘的併發症包含痔瘡、肛裂、糞便阻塞。不同患者對便秘的描述也不同。最常見的是排便費力(52%)、糞便硬結(44%)、排便不盡感(34%)、排便頻率減少(33%)[3]。歐洲的發病率是17.1%,大洋洲則為15.3%[4]。 便秘通常有許多成因,常見原因包含內有糞便的結腸運動得很慢、患有腸躁症或骨腔疾病等,相關的潛在性疾病包含甲狀腺功能減退症、腹瀉、帕金森氏症、結腸癌、憩室炎、炎症性腸病[2][5]等,導致便秘的藥物治療包含服用鴉片類藥物、部分抗胃酸藥、鈣通道阻滯劑以及抗膽鹼劑?,大約90%服用鴉片藥物的患者會發生便秘[6]。當便秘患者發生下述情況時將需要進一步的觀察,如便秘體重減輕、貧血、糞便帶血,家族病史中有人擁有炎症性腸病或結腸癌者,或初發時患者年事已高等[7]

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[caption id="attachment_59677" align="aligncenter" width="1230"]倍纖蔬果暢快飲 倍纖蔬果暢快飲[/caption] 何謂便秘:(https://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%BE%BF%E7%A7%98) 便秘是指因糞便會太硬或是太乾而排便不順或難以排出的狀況[1]。一般而言,正常排便的頻率約在每日三次到每週三次之間[2],便秘的併發症包含痔瘡、肛裂、糞便阻塞。不同患者對便秘的描述也不同。最常見的是排便費力(52%)、糞便硬結(44%)、排便不盡感(34%)、排便頻率減少(33%)[3]。歐洲的發病率是17.1%,大洋洲則為15.3%[4]。 便秘通常有許多成因,常見原因包含內有糞便的結腸運動得很慢、患有腸躁症或骨腔疾病等,相關的潛在性疾病包含甲狀腺功能減退症、腹瀉、帕金森氏症、結腸癌、憩室炎、炎症性腸病[2][5]等,導致便秘的藥物治療包含服用鴉片類藥物、部分抗胃酸藥、鈣通道阻滯劑以及抗膽鹼劑?,大約90%服用鴉片藥物的患者會發生便秘[6]。當便秘患者發生下述情況時將需要進一步的觀察,如便秘體重減輕、貧血、糞便帶血,家族病史中有人擁有炎症性腸病或結腸癌者,或初發時患者年事已高等[7]。 便秘的治療方式依其潛在性成因和患病時間長度有所不同,可能有幫助的措施包含:飲用足夠的液體、攝取多一點纖維及增進運動等。如果上述方法都無效,建議服用膨脹型瀉劑的瀉藥、滲透劑、軟便劑或潤滑劑;刺激型瀉藥僅建議給上述方式都無效的患者,其他療法包含生物回饋或接受手術。  
造成便祕的原因1. 水份攝取不足夠這是最主要的便秘原因,每天至少要喝 2000 c.c. 以上的水份。2. 纖維攝取不足 糞便的體積主要是由膳食纖維所構成,每天的膳食纖維建議量為 25~35 g,但營養調查發現國人每天只攝取 16.7 g,僅達建議量的 67 %。 3. 腸道蠕動差 4. 缺乏運動 上班族整天坐在辦公室,如果沒有適量運動也很重造成便秘。 5. 忽視便意 一天有便意的感覺可能只有短短的幾分鐘,若經常忍耐著不去上廁所,等過了便意後就不容易再上出來了。且身體也會習慣妥協,認為「不要產生便意是正常的」。 6. 腸道潤滑不夠

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